鎖骨や胸骨が痛い原因がわかりました。

5005945_s

足の具合も良くなり、

少しずつ、歩いたり走ったりしているのですが、

痛い原因は、

走ったときに腕を振るから!


えーーっ、そんなこと?

って思うのですが、そんなことです。


いかに普段、体を使っていないかです。


きのう走りながら(歩きながら)、

痛い所って、動かしている箇所だって

気づいたんです。


今は、首、鎖骨、胸骨、肩甲骨

全部が痛いです。トホホ



昨晩は、首があまりにも痛くて、

寝返りもできなかったほど。



こんな情けない体なんです。


だいたい3キロほど歩いたり

走ったりしていますが、


今のところ、それが精一杯。


だんだんと長く走ったり歩いたり

できるようになるでしょうか?




にほんブログ村 病気ブログ 乳がんへ
にほんブログ村


乳がんランキング


骨転移じゃなさそうなので、
それだけは安心





スポンサードリンク