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腰を痛めるような動作もあったけど、

そう言えば!という理由がありました。




腰が痛かったとき、温めて寝ようと

考え、部分を温めるのだったら

ぽかぽか温熱マットを使おうと思った

ときに気づきました。




少し前に、寝る場所を変えて、

暫く様子を見たあとに本格的に

その場所で寝ようと思っていたので、

布団だけ移動したのですが、

サンマットは移動せず、、、






すぐにサンマットを移動させて、

温めて寝ています。


体を温めるのって、大事ですね。

こうして何かあるときに、

痛感させられます。


とにかく体を冷やさないように

しなければ!




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